內 觀
由葛印卡老師所教
靜 坐
傳承自烏巴慶老师
布施的品质
依循纯净的正法传统，捐款是内观禅修课程与中心运营的唯一资金来源。课程不收取任何费用，无论是授课老师还是管理中心的董事，均为无偿服务。因此，正法才得以以纯净、无商业化的方式传播。
巴利语“Dāna”可译为布施
或捐赠
，它是十波罗密 （Parāmis，十种美好品德）之一。通过布施，可以培养一个人慷慨无私的品德。
布施是一种特殊的给予行为。正如葛印卡老师所言“应以众生的利益、众生的福祉为发心。”那些亲身体验过内观益处的人们，能够怀着这样的发心进行布施，帮助他人在究竟意义上解脱贪、嗔、痴之苦。
葛印卡老师也谈到了法布施：
随着修行深入，修行者持续培育不同种波罗密——这些美德能够帮助他渡越生死苦海。当圆满这些波罗密时，抵达终极目标也就水到渠成。
布施是一个至关重要的波罗密。正如觉悟者所言：“一切布施中，法施最为殊胜。”
为何法施最为殊胜？依自然法则：所播之种，必生同类之果，且果实繁多，每一果实皆含同类型种子。若布施食物，所得果报便是在今生与来世衣食丰足。
依此法则，布施何物，未来便以倍增方式收获同类果报。而布施正法者，未来收获的将是更丰厚的法益。
如此，修行者在法中日益增上，终将抵达最终目标。这正是觉悟者所言：“一切布施中，法施最为殊胜。”
向中心或課程捐款
建立内观中心不只造福这一代人，若能善加管理，更可利益未来世代，延续数百年。
内观学员可前往 任一中心网站了解相关详情，进行捐赠。
國際項目
以下是为全球中心及学员提供支持的多个内观组织：
国际内观技术协会（IVTA） 为全球内观中心提供导览信息、课程列表服务，并通过dhamma.org及手机 app支持课程在线报名，同时提供其他技术支持。
内观研究所（VRI）是正法文献的重要典藏与研究机构，提供内观教学及各类线上资源，并为在印度及亚洲地区的内观中心提供信息技术支持。
内观社区基金会（VCF）是一家非营利组织，接受捐赠，用于向全球新建及现有内观中心提供拨款及运营能力提升支持。该机构在美国享有免税资格。
遺囑中的捐贈：慈善遺贈
另一种捐赠方式是在遗嘱中为正法作出遗赠。通常，这类遗赠会指定您所在地区的一个或多个内观中心为受益人。由于不同国家或地区的遗嘱法定形式各不相同，若您希望在遗嘱中设立遗赠，并获取规范的表述建议，包括相关中心的正式名称与联系方式，请联系该组织的财务或秘书。
