内观 静坐

由葛印卡老师所教
传承自乌巴庆老师

第九天开示中引述的巴利文选段

Pakarena janati'ti paññā.

--Atthasalini.

智慧，即是以不同方式了知诸法万物。

Danam dadantu saddhaya,
silam rakkhantu sabbada,
bhāvanā abhirata honto,
gacchantu devatagata.

--Dukkhappattadigathha.

以诚布施，
常持戒律，
禅修为乐，
即得人天安乐。