Gamle elever er dem, der har gennemført et 10-dages Vipassana-meditationskursus med S.N. Goenka eller en af hans assistenlærere . Gamle elever har mulighed for at give Dhamma Service på de angivne kurser.

Der er en række særlige kurser for gamle elever i denne Vipassana-meditationstradition. Disse kurser har visse krav, som en gammel elev skal opfylde for at kvalificere sig til optagelse. De grundlæggende kvalifikationskrav er som følger:

1-dages eller 3-dages kurser for gamle elever

Have gennemført mindst et 10-dages kursus med Goenkaji eller en af hans assistentlærere. De, der praktiserer energihealing på andre, bør ikke deltage. Bør prøve at holde alle forskrifter efter bedste evne.

Satipaṭṭhāna Sutta kursus

Krav til Satipatthana Sutta-kursus

• Har deltaget i mindst tre 10-dages kurser med Goenkaji eller en af hans assistentlærere. Kurser hvor man har været server gælder ikke.


• Har praktiseret Vipassana-meditation som undervist i af S. N. Goenka i mindst et år.


• Har ikke praktiseret nogen anden teknik siden det seneste kursus.


• Forsøger at opretholde en daglige praksis på to timer, som minimum fra det tidspunkt, hvor du ansøgte til kurset


• Forsøger at opretholde de fem forskrifter, som minimum fra det tidspunkt, hvor man ansøger på kurset

Selvkursus for seriøse gamle elever

Selvkurser er for seriøse gamle elever, der har gennemført mindst tre 10-dages kurser - det seneste inden for de seneste to år. Der er ingen lærere til stede, ingen kontaktpersoner, ingen middagsinterviews og ingen spørgsmål/svar-sessioner sidst på dagen. Aftenforedragene er påkrævet, og de mediterende er ansvarlige for at afspille det kl. 19.00.

Eleverne forventes at følge samme skema som et almindeligt 10-dages kursus. Følg alle regler og forskrifter (adel tavshed, 8 forskrifter osv.), mens du er i på centret. Har ikke øvet andre teknikker siden dit sidste kursus med Goenkaji eller en af hans assistentlærere. Forsøger at opretholde to-timers daglig praksis siden seneste 10-dages kursus. Forsøger at opretholde de fem forskrifter efter bedste evne. Der skal gives tilladelse fra en assistentlærer for at deltage i kurset.

10-dages specialkursus for gamle elev

• Skal være en seriøs gammel elev, der er dedikeret til denne teknik.
• Skal have deltaget på mindst fem 10-dages kurser med Goenkaji eller en af hans assistentlærere.
< li>Skal have deltaget på mindst ét Satipatthana Sutta-kursus.
• Skal have servet på mindst ét 10-dages kursus.
• Opretholde en daglig praksis på to timer om dagen i mindst 2 år.
• At afholde sig fra at slå ihjel, upassende seksuel adfærd, rusmidler og at overholde de andre forskrifter efter bedste evne i mindst et år.
• Kæresten/ægtefællen skal støtte, at partneren deltager på et langkurs.< /li>

14-dages taknemmelighedskursus

The 14-Day Gratitude Course was previously called the Teacher's Self Course. One of the qualities we develop as we meditate is gratitude - gratitude towards one’s teachers, Goenkaji and Mataji, and towards the long tradition of Vipassana teachers, right back to the Buddha.

14-Day Gratitude Course Requirements are:

• Must be a serious old student who is active in giving Dhamma Service.
• Must be practicing Vipassana exclusively (not practicing any other meditation techniques).
• Must have sat at least one Satipaṭṭhāna Sutta course and three 10-Day courses.
• Must be trying to maintain the five precepts to the best of one’s ability.
• Must be trying to maintain two-hour daily practice since last 10-Day course.
• Must have local Teacher’s recommendation.

20-dages kursus

• Skal være en seriøs gammel elev, der er dedikeret til denne teknik.
• Skal have gennemført mindst fem 10-dages kurser med Goenkaji eller en af hans assistentlærere.
• Skal have deltaget på mindst ét Satipatthana Sutta-kursus.
• Skal have servet mindst ét 10-dages kursus.
• Opretholde en daglig praksis på to timer om dagen i mindst 2 år.
• Afholde sig fra at slå ihjel, upassende seksuel adfærd, rusmidler og at overholde de andre forskrifter efter bedste evne i mindst et år.
• Mindst seks måneders mellemrum siden sidste langkursus.
• Ti dages interval mellem langkursus og andre kurser.
• Kæresten/ægtefællen skal støtte, at partneren deltager på et langkurs.

30-dages kursus

• Skal være en seriøs gammel elev, der er dedikeret til denne teknik.
• Skal have deltaget på mindst seks 10-dages kurser med Goenkaji eller en af hans assistentlærere.
< li> Skal have deltaget på mindst ét Satipatthana Sutta kursus.
• Skal have deltaget på mindst ét 20-dages kursus.
• Skal have servet på mindst ét 10-dages kursus.
• Opretholde en daglig praksis på to timer dagligt i mindst 2 år.
• Afholde sig fra at slå ihjel, upassende seksuel adfærd, rusmidler og at overholde de andre forskrifter efter bedste evne under mindst et år.
• Mindst seks måneders mellemrum til seneste langkursus.
• Ti dages interval mellem et langkursus og andre kurser.
• Kæresten/ægtefællen skal støtte, at partneren deltager på et langkursus.
• Efter det første 30-dages kursus skal mindst ét almindeligt 10-dages kursus være gennemført efter det første 20-dages kursus.

45-dages kursus

60-dages kursus

Kurset er kun for:

1. Aktive assistentlærere, der har gennemgået mindst to 45-dages kurser og server mindst fire 10-dages kurser årligt.
2. De, der er tilmeldt eller ved at træne til at blive assistenlærer, har deltaget i to 45-dages kurser, har servet mindst fire 10-dages kurser inden for de sidste 12 måneder og/eller er dybt involveret i daglig Dhamma service.
3. I nogle områder kan de som ikke er assistentlærere accepteres som sjældne undtagelser, hvis de har gennemført mindst to 45-dages kurser, servet mindst fire 10-dages kurser årligt og/eller er dybt involveret i daglig Dhamma service.

Ovenstående er minimumskrav og ikke en garanti for optagelse. Ansøgning om optagelse på hvert af 10-dages specialkursus, 14-dages taknemmelighedskursus, 20-dages kursus, 30-dages kursus, 45-dages kursus og 60-dages kursus skal indeholde en anbefaling fra en assistentlærer, der kender dig godt og fra yderligere en lærer fra elevens lokalområde.